El Sistema Que Se Alinea con las Necesidades de Tu Cuerpo
Lo Que Aprenderás:
🔗 La conexión entre las condiciones de salud y los requerimientos nutricionales.
🥦 La importancia de los macronutrientes y micronutrientes para una salud óptima.
🧬 Cómo identificar los alimentos que benefician o afectan tu fisiología única.

Beneficios Clave:
📌 Herramientas para crear un plan de comidas diario personalizado.
💪 Cómo optimizar la digestión y la absorción de nutrientes.
🍽️ Métodos prácticos para alinear tu alimentación con tus objetivos de salud.